（比什凯克，2025年8月13日，卡巴尔通讯社）吉尔吉斯斯坦国家健康促进中心提醒市民避免从高处跳水，指出这一行为存在严重的健康和生命风险。
专家表示，头朝下跳水时，主要冲击集中在颈椎，可能无法承受冲击力。这类伤害常导致残疾或死亡。码头跳水同样危险——入水姿势不当可能造成内脏和脊柱损伤。
此外，跳入冰冷水域存在休克或溺水风险。在陌生水域或浅水区域跳水尤为危险，因为容易撞到水底或水下障碍物。
医生提醒市民注意以下事项：
- 进入水中应循序渐进，尤其是水温较低时；
- 不要在陌生或浅水区域跳水；
- 避免从不稳或受损的设施上跳水；
- 若有脊柱疾病或既往伤病，应避免跳水；
- 切勿在饮酒后游泳或跳水。
国家健康促进中心强调，跳水可能看似刺激有趣，但存在生命危险。安全应为首要原则——务必遵守水上行为规范。